Eine der wichtigsten Anti-Aging Strategien ist erwiesenermaßen der richtige Umgang mit der Sonne. Das gilt für Haut und Haare gleichermaßen. Haare bekommen zwar keinen Sonnenbrand, UV-Strahlen sind trotzdem eine echte Strapaze. Die Schuppenschicht wird rau, die Haare trocknen aus. Wie man Haare im Sommer gut beschützt erklärt der Münchner Haar-Spezialist Manfred Kraft.
Wie kann ich mein Haar effektiv vor Sonnenschäden schützen?
Manfred Kraft: Am besten einen schönen großen Hut kaufen! Je weniger Sonne aufs Haar kommt, desto besser. Spezielle Pflegeserien mit UV-Filtern schützen allerdings auch sehr gut. Verbrennungen an der Haut spürt man schmerzlich – doch beim Haar merkt man meist zu spät, dass es schon geschädigt ist. Da das Haar nicht heilt, sollte es gut geschützt und gepflegt werden. Am wichtigsten ist intensive Feuchtigkeit in Verbindung mit stärkenden Proteinen.