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Last Snow – Ski.In-Ski.Out am Achensee

Gehören Sie auch zu den Menschen, die sich kurz vor dem Start in den Frühling noch einmal Winterfeeling wünschen. Dann sind sie im Hotel „Das Kronthaler“ am Achensee genau richtig.

Tempo raus und eigene Wege entdecken. Der neueste Trend: Nichts wie weg von überfüllten Pisten, die Warteschlangen an den Talstationen vermeiden. Wohl nicht zuletzt deshalb ist Langlaufen so angesagt wie nie.

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Weniger ist mehr! Fastenkuren im Überblick

Für die meisten Hollywoodstars fängt die Fastenzeit vermutlich schon einige Wochen vor der Oscar-Verleihung an. Wir konnten es hierzulande im Karnevalskostüm noch einmal so richtig krachen lassen. Doch ab Aschermittwoch kommt die Zeit der Ernüchterung. Da werden die Gürtel wieder enger geschnallt. Schließlich soll das leichte Business-Kostüm schon bald perfekt sitzen.

Aber Achtung, mit Diäten hat Heilfasten eigentlich nichts zu tun. Wer fasten will, muss gesund und belastbar sein. Ein Weg zum langfristigen Abnehmen ist das Fasten nicht, das verlorene Gewicht stellt sich danach fast automatisch wieder ein. Es sei denn, das Fasten wird zur bewussten Zäsur, um mit eingeschliffenen Gewohnheiten zu brechen. Eine Fastenzeit ist der perfekte Einstieg in den Ausstieg, eine gute Möglichkeit, Körper und Geist von überflüssigem Ballast zu befreien und anschließend seinen Lifestyle zu ändern. Der Kopf kommt zur Ruhe, Energie wird frei.

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New Opening: Day Spa im Bali Feeling

Chillen im Infinitypool oder in der Kerzensauna, Wohlfühl-Massagen und zum Ausklang auf die Sonnenterrasse. Ein Wellness-Tag ist wie Kurzurlaub. Einfach herrlich!

Die Luxus-Auszeit vom Alltag ganz ohne Kofferpacken und weite Anreise liegt im Trend und Day Spas boomen. Wer in Düsseldorf lebt oder Urlaub macht, muss jetzt nicht mehr weit fliegen, um sich ein bisschen wie auf Bali zu fühlen. Continue Reading

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Neue Wasserwelten

Wasser wird immer öfter zum Shooting-Star der Wellness und ist Wortgeber für die Bezeichnung SPA (sanus per aquam) - Gesundheit durch Wasser.

Wasser wird immer öfter zum Shooting-Star der Wellness und ist der Wortgeber für die Bezeichnung SPA (sanus per aquam) – was soviel bedeutet wie Gesundheit durch Wasser.

Das Wohlfühl-Element ist tatsächlich die Basis für Schönheit und Wohlgefühl. Kein Wunder. Schließlich besteht unser Körper zu über 60 Prozent aus dem klaren Nass, 1400 Liter durchspülen Tag für Tag das Gehirn, 1700 die Nieren. Wasser ist das wichtigste Lebens-Elexir und spielt in vielen Wellness-Oasen die Hauptrolle: Ob als Thalasso-Anwendung, in Form von speziellen Bädern oder in Verbindung mit Massagen – Wasser wirkt immer wohltuend.

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Art & Spa

Und noch ein neuer Wellness-Trend: Kunst und Kreativität hält Einzug in die Hotellandschaft, oft verbunden mit speziellen Spa-Arrangements. Art & Spa – eine Liaison mit Tradition.

Schon im 19. Jahrhundert gab es eine enge Verbindung zwischen Kur und Kreativität, jetzt hält wird Kunst Teil der Wellness Szene. Schloss Elmau definiert seine „Spa-Experience“ auch über Konzerte und Lesungen, in vielen Spas wird neben dem körperlichen Work-out die Lust auf kreativen Ausdruck beim Tanzen, Singen oder Malen gefördert. Continue Reading

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Neuer Spa-Trend: Wellness Architektur

Wenn sich weltweit führende Trendsetter im Spa-Business treffen, gibt es spannende News. Wie sehen die Entwicklungen in der Wellness-Welt aus und vor allem wie steht es um die Zukunft der Wellness? Wir stellen jede Woche einen neuen Trend vor. Heute: Wellness Architektur.

Zu Beginn der Wellness Entwicklung lag der Fokus auf dem Thema Wohlbefinden. Immer neue Massagetechniken und Treatments sollten die Gäste verwöhnen. Inzwischen ist Gesundheit ein zentrales Thema. Nur konsequent, dass dabei auch das Thema „gesunde“ Architektur eine Rolle spielt.

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Neuer Wellness-Trend: Healthness

Weltweit führende Trendsetter im Spa-Business haben sich zum 10. Wellness-Summit in Kitzbühel getroffen. Ein Highlight waren die Vorträge über die Zukunft der Wellness. Wir stellen jede Woche einen neuen Trend vor. Heute: Healthness

Lag der Fokus zu Beginn der Wellness-Welle noch mehr auf Wohlbefinden, so steht inzwischen Gesundheit gleichbedeutend im Zentrum des Interesses. Das Gesundheitsbewusstsein ist für viele bereits der primäre Grund einer Wellnessreise, Prävention gewinnt dadurch immer mehr an Bedeutung.

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Get in Shape mit Core-Workouts

Form? Vollendet! Personal Trainerin Tanja Krodel möchte im Neuen Jahr unsere Mitte stark machen. Wie? Mit Ihrem Barre-Fusion Konzept und ihrem neuen Buch zum Thema Core-Workouts.

Wer unzufrieden mit seiner Körpersilhouette ist kann durch das spezielle Workout erstaunliche Ergebnisse erzielen. Im Mittelpunkt bei Barre-Fusion steht das Training an der Ballettstange. Es ist eine Mischung aus funktionellen Übungen, Yoga und Pilates und sorgt dafür, dass jeder Körperteil gefordert wird. Continue Reading

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Neueste Spa-Trends beim Gipfeltreffen der Wellness-Welt: Mentale Wellness

Weltweit führende Trendsetter im Spa-Business trafen sich in Kitzbühel zu einem Austausch und präsentierten in Workshops und Vorträgen, wohin die Wellness-Reise geht. Wir stellen jede Woche einen neuen Trend vor. Heute: Mentale Wellness.

Wie sieht die Wellness Architektur von morgen aus? Wussten Sie, dass weltweit 563 Milliarden US Dollar für Wellness-Tourismus ausgegeben werden und das verhältnismäßig kleine Tirol mit rund 400 Wellnesshotels bezogen auf die Fläche die weltweit führende Wellness Destination ist? So gesehen erscheint es sogar logisch, das Kitzbühel – nach Neu Delhi, Marrakesch und Mexico City – Schauplatz  des 10. Global Wellness-Summit war, der im Oktober mit über 500 Teilnehmern aus mehr als 40 Ländern stattfand. Präsentiert wurden unter anderem die neuesten Trends in Sachen Wellness. Continue Reading

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Stanglwirt als Spa-Pionier beim Wellness-Gipfel

‚Back to the future’ war das zentrale Thema in Vorträgen und Workshops beim 10. Global Wellness-Summit. Die Themenpalette reichte von der europäischen Badekultur über Wellness-Architektur in der Arbeitswelt bis zu medizinisch orientierter Healthness und mentaler Wellness für das seelische Wohlbefinden. Heimlicher Spa Gewinner war der Stanglwirt.

Euphorische Ovationen gab es dabei für Balthasar Hauser, einen ‚local hero’, der sein Hotel, den Stanglwirt in Going vor den Toren Kitzbühels vom Bauernhof zum Bio-Luxus Resort entwickelt und damit eine gelungene Synthese von Tradition und Innovation geschaffen hat. Continue Reading

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